La doctora Rafaela Santos es la presidenta y artífice de la Fundación Humanae y del Instituto Español de Resiliencia (IER). También es el alma de la III Jornada de divulgación científica «Neurociencia, Deporte Paralímpico e Inserción Laboral: La Resiliencia se aprende», que tiene lugar mañana 20 de octubre y a la que todavía es posible es acudir. […]
La doctora Rafaela Santos presenta en la sede de Proa Comunicación la III Jornada de Divulgación Científica del IER “La Resiliencia se puede aprender, lo que más importa para su desarrollo es el aprendizaje”, enfatizó la doctora Rafaela Santos, presidenta del Instituto Español de Resiliencia y la Fundación Humanae, en un desayuno informativo celebrado en la […]
La actitud positiva, clave para recuperarse de un ictus
El tenista español recibe el galardón otorgado por el Instituto Español de Resiliencia, que le convierte en «modelo para la sociedad española», según el criterio del organismo.
Agosto. No importa donde estés, lo importante es superarse siempre. Intenta poner entre tus objetivos prioritarios el entrenamiento físico y mental para volver con la maleta cargada de resiliencia. Artículo de la psiquiatra Rafaela Santos, quien nos ofrece un abecedario para desarrollar la capacidad de sobreponerse a la adversidad. Rafaela Santos, psiquiatra experta en neurociencia y […]
Márquez: «Para aprender perdí un campeonato» El triple campeón del mundo de MotoGP admite la presión de ganar este año después de los errores cometidos el año pasado. Con una sonrisa de oreja a oreja, Marc Márquez se presentó como triple campeón del mundo ante los periodistas. En su primera respuesta, el piloto español admitió […]
Dado que no vivimos en una urna de cristal (ni falta que hace), tarde o temprano, la vida le pondrá por delante una prueba difícil de superar. Un infortunio que, probablemente, tenga forma de enfermedad o de pérdida y que encajará con mayor o menor habilidad. Para aumentar la garantía de éxito, un consejo, o […]
Rafaela Santos es Presidenta del Instituto Español de Resiliencia, de la Fundación Humanae y de la Sociedad Española de Especialistas en Estrés Postraumático. Médico, especialista en Psiquiatría, con doctorado en Neurociencia. Combina la práctica clínica con la docencia en distintos Universidades y Escuelas de Negocio, en España y México, y coordina la certificación en Resiliencia […]
Aunque no puedes evitar sufrir una experiencia traumática, sí que debes ser consciente de que está a tu alcance responder emocionalmente a dicha experiencia. En este sentido los pilares de la resiliencia hacen posible que aprendas a fortalecerte y a mitigar los estragos de cualquier experiencia negativa. De nada sirve preguntarte una y otra vez por […]
