Entrevista en Radio Autonómica de Islas Baleares

Entrevista a la Dra. Santos en IB3 Radio

con motivo de la charla-coloquio ofrecida el viernes 13 de marzo de 2015 en el Colegio de Médicos de Palma para hablar sobre Resiliencia

Entrevista en IB3 radio

Con Isabel Gemio: Psicología: ¿Eres una persona resiliente?

Con la médico especialista en psicología y presidenta del Instituto Español de Resilencia, Rafaela Santos, hablamos de ‘La Resiliencia‘. Nos cuenta que es algo que se descubre en situaciones límite y asegura que cuando estas se superan, ‘uno se hace más fuerte’.

También comenta que ‘ se trata de afrontar los problemas de forma positiva’, pero que ‘no hay que confundirlo con la invulnerabilidad, pues la persona resiliente sufre, pero es capaz de remontar’.

 

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Resiliencia, VII Congreso Resiliencia Mexico 2011

Video promocional del VII Congreso Resiliencia México 2011, realizado los días 9, 10 y 11 de Noviembre de 2011 en la FES iztacala de la Universidad Nacional Autónoma de México.

Muestra de manera didáctica y certera la definición del concepto resiliencia dirigido a niñ@s de todas las edades.

La Resiliencia en México se ha caraterizado por ser una estrategia de trabajo directo con las poblaciones vulnerables, dedicados a vincular la implicación de la resiliencia en todos los ámbitos donde se encuentre un ser humano, respaldando su fortaleza y empatía humana.

La Resiliencia es cuando un ser vivo, plantita, animal o ser humano, resiste una tensión tan fuerte y ¡Se recupera!. Recibe golpes, ofensas y maltratos y ¡Se recupera!. la Resiliencia es no derrotarse por lo feo, difícil o molesto que nos pase en la vida. Y aunque te caigas y te ensucies, te ¡Puedes Recuperar! Solo tienes que luchar para sacar de tu vida lo malo y sucio.

Una persona Resiliente, soporta cualquier presión y se vuelve a ¡Poner de pie!.

Con sentido del Humor aprende de todos los momentos.

Es capaz de aguantar serios problemas y aunque se sienta inundado, lo toma con Serenidad.

Usa sus habilidades para enfrentar su situación, aprovecha su experiencia ¡Positivamente!.

Absorve lo bueno de cada cosa y en su momento se exprime las emociones negativas para ¡crecer!… con los pies en la Madre Tierra. porque como una escultura, con cada golpe de la vida, mejoramos nuestra forma y ¡Visión del Mundo!.

VII CONGRESO RESILIENCIA MÉXICO 2011.
Texto Jorge Montoya A.

Resiliencia. VII Congreso Resiliencia Mexico 2011

LEVANTARSE Y LUCHAR. Rafaela Santos (Conecta, 2013)

Cómo superar la adversidad con la resiliencia.

LEVANTARSE Y LUCHAR aplica el concepto de resiliencia, es decir, la capacidad que tiene cada persona para afrontar las circunstancias más adversas creando los recursos sicológicos necesarios para salir fortalecidos, para dar pautas a la hora de superar el temor ante la incertidumbre. Porque el daño provocado por el hecho de no aceptar la adversidad y, por tanto, de no saber adaptarse suele ser más pernicioso que las propias causas.

Partiendo de casos de personas que han mostrado una especial capacidad para superar situaciones críticas, el lector recibirá una serie de herramientas prácticas para aceptar y superar la incertidumbre y el miedo tanto en su vida personal como en la profesional.

Presentación del IER: Neurociencia y Resiliencia por la Dra. Dña. Rafaela Santos

Video de la Presentación del IER: Neurociencia y Resiliencia

Ponencia “Neurociencia y Resiliencia”

por la Dra. Dña. Rafaela Santos. Neuropsiquiatra

Presentación del IER

Resilientes que mueven el mundo

Testimonios de personas que superaron su adversidad y les hizo más fuertes…

Enrique Rojas, Rafaela Santos y Juliana Manrique

Presentación del libro “Levantarse y Luchar” de la Dra. Rafaela Santos en el centro Rioja de Madrid.

Para ver presentación completa, pincha aquí: Presentación “Levantarse y Luchar”