Concepto

 

• En Ingeniería, la resiliencia de un material es la capacidad de absorber energía antes de comenzar a deformarse plásticamente

• Para la Traumatología es la capacidad del tejido óseo de crecer en sentido correcto después de una fractura

• La palabra resiliencia, del latín RESILIRE, significa comprimirse o rebotar como un muelle

• En la psicología clásica está muy relacionada con la capacidad de recuperación ante crisis emocionales

• Para la psicología positiva es la capacidad de recuperación y de crecimiento postraumático

• Según la Neurociencia, la resiliencia es la capacidad para afrontar una situación adversa, superarla y salir fortalecido

 

La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad creando los recursos psicológicos para salir fortalecidos y alcanzar un estado de excelencia profesional y personal.

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