Ismael Santos nació el 26 de abril de 1972, en Orense, Galicia.

Jugador de baloncesto del Real Madrid de los 90, capitán del equipo blanco y miembro del equipo que logró la Euroliga en 1995. En su época estaba considerado como uno de los mejores defensores de Europa.

En la actualidad reside en la localidad francesa de Chamonix, en los Alpes, donde se ha convertido en guía de media montaña y tiene una empresa de guías profesionales de alpinismo

Ismael Santos ha desarrollado a lo largo de su vida varias de las cualidades que conforman la resiliencia del deportista:

Reto:

Considerar las situaciones estresantes como parte de un desafío despojándolas de cualquier elemento de amenaza.

Control:

Ser capaz de idear y realizar acciones para influir en las circunstancias o personas de su entorno o, más globalmente, planes de acción para lograr objetivos.

Compromiso con lo que uno hace:

considerar su actuación importante y valiosa, dar el 100% de uno mismo.

Puedes visitar su blog: Cosas que marcan