Abecedario de Resiliencia

Tu cerebro, ese órgano de kilo y doscientos gramos donde nacen el amor y las ideas, la angustia, la ternura y esa habilidad para levantarse y seguir, ha sido diseñado para sobrevivir y ser feliz. La pregunta es: ¿cómo prepararlo? Con resiliencia.

La palabra, de origen latino, se aplica en Neurociencia para describir la capacidad de las personas para superar las dificultades de la vida y crecer ante la adversidad; todo el mundo tiene esta aptitud, pero no todos la hemos desarrollado por igual.

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